Renforcer son capital santé pour l’automne, c’est ce qui vous est proposé pour ce stage Do In et Shiatsu spécial rentrée ! A travers le travail des Méridiens de l’Energétique Traditionnelle Chinoise liés à l’Automne (Élément Métal) nous préparerons notre mental et notre corps à passer un automne au top de leur forme ! Lire la suite…
Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur la chaîne Youtube du blog www.bienetreparleshiatsuetledoin.com. Aujourd’hui comme promis, je vous ai préparé une petite vidéo tuto sur le Do In avec une séquence qui va vous donner la pêche ! J’ai appelé cette séquence Do In booster puisqu’elle est à Lire la suite…
Pour retrouver la forme physique et un bon moral pour l’été, rien de mieux qu’un stage Do In et Shiatsu ! 😉 STAGE DO IN ET SHIATSU – NANCY Le 20 juin 2021 : 9h-12h But : vivre pleinement l’été dans un corps tonique et un esprit alerte. Lire la suite…
Dans cet article, nous allons traiter de deux émotions, la colère et la peur. Si elles sont souvent considérées comme négatives, nous verrons qu’elles ont leur utilité, au même titre que la joie et la tristesse. Selon l’énergétique orientale, ce sont les émotions en excès qui sont négatives, et causes Lire la suite…
Le Do In est une discipline qui se pratique à tous les âges de la vie. Aujourd’hui, nous allons en observer les bienfaits chez les enfants et les adolescents, dans le cadre de sessions réalisées au sein d’une structure périscolaire. Les groupes comprennent des enfants entre 8 et 12 ans, Lire la suite…
Quand on s’intéresse d’un peu plus près au concept de Makkô Hô, on réalise qu’il y a une certaine confusion quand à ce qu’il est vraiment, et qui en est l’auteur. Explications 😉 : Qu’est-ce que le Makkô Hô ? Le Makkô Hô (et non LES Makkô Hô 😉 ), Lire la suite…
L’Hiver, en énergétique orientale, est la saison de l’introspection, l’apogée du Yin. L’occasion de se retrouver face à soi, et d’adopter un rythme physique et intellectuel propice au repos. Pas toujours simple, avec nos vies à 100 à l’heure ! Comment se poser, décompresser, améliorer son sommeil, et Lire la suite…
Pour les Chinois, l’automne est avec nous depuis début août déjà 🙂 L’automne, c’est la saison de la moisson, celle où l’on récolte les semences de l’été, que l’on stocke et que l’on prépare pour le printemps prochain. En énergétique orientale c’est aussi métaphoriquement le moment de se poser et Lire la suite…
Le Do In comme entretien de son équilibre Le Do In est souvent défini comme de l’auto-shiatsu. Ce qui le réduirait à des pressions que l’on exercerait soi-même ça et là sur son corps, sur les points d’acupuncture et les Méridiens*, en fonction de ce que l’on veut traiter. Or Lire la suite…
Renforcer son capital santé pour l’automne, c’est ce qui vous est proposé pour ce stage Do In et Shiatsu spécial rentrée ! 😉 A travers le travail des Méridiens de l’Energétique Traditionnelle Chinoise liés à l’Automne (Élément Métal) nous préparerons notre mental et notre corps à passer un automne Lire la suite…