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Angoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)

Angoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)

Chères toutes, chers tous, En ces temps un peu anxiogènes, se recentrer sur soi et se détendre un peu sera des plus salutaires  Aussi, cliquez dans la vidéo ci-dessous pour découvrir les techniques Do In qui vont vous aider à apaiser l’angoisse  Vous aimez la vidéo ? Pensez à LIKER, PARTAGER, COMMENTER ! et àEn savoir plus surAngoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)[…]

Boostez votre corps pour la rentrée, et préparez l’automne !

Boostez votre corps pour la rentrée, et préparez l’automne !

     Ça y’est, c’est la rentrée 🙂 . Bien que le soleil darde encore ses beaux rayons, nous sommes bel et bien entrés dans l’Automne, selon les principes de l’énergétique orientale. En effet, depuis la mi-août, juste après que la Terre ait effectué son rôle d’intersaison, nous avons amorcé le passage vers le Métal.En savoir plus surBoostez votre corps pour la rentrée, et préparez l’automne ![…]

Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu

Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu

Selon la vision orientale du monde et la médecine chinoise, nous vivons au rythme de 5 saisons : le printemps (Bois), l’été (Feu), l’automne (Métal), l’hiver (Eau), et l’intersaison (Terre). L’intersaison concerne les 9 premiers et les 9 derniers jours de chaque saison comme suit : A l’instar des 5 saisons, nous allons voir 5En savoir plus surChangement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu[…]

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

Rassurez-vous, cet article n’est pas un énième vendeur de solutions miracles pour perdre du poids en 6 jours, 6 minutes, 6 secondes 😉 . C’est un article où je vous partage les 6 actions que je mène QUOTIDIENNEMENT depuis plusieurs années afin d’éviter la rétention d’eau (et de graisse). Ces actions comportent à la foisEn savoir plus sur6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)[…]