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Boostez votre corps pour la rentrée, et préparez l’automne !

Boostez votre corps pour la rentrée, et préparez l’automne !

     Ça y’est, c’est la rentrée 🙂 . Bien que le soleil darde encore ses beaux rayons, nous sommes bel et bien entrés dans l’Automne, selon les principes de l’énergétique orientale. En effet, depuis la mi-août, juste après que la Terre ait effectué son rôle d’intersaison, nous avons amorcé le passage vers le Métal.En savoir plus surBoostez votre corps pour la rentrée, et préparez l’automne ![…]

Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu

Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu

Selon la vision orientale du monde et la médecine chinoise, nous vivons au rythme de 5 saisons : le printemps (Bois), l’été (Feu), l’automne (Métal), l’hiver (Eau), et l’intersaison (Terre). L’intersaison concerne les 9 premiers et les 9 derniers jours de chaque saison comme suit : A l’instar des 5 saisons, nous allons voir 5En savoir plus surChangement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu[…]

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

Rassurez-vous, cet article n’est pas un énième vendeur de solutions miracles pour perdre du poids en 6 jours, 6 minutes, 6 secondes 😉 . C’est un article où je vous partage les 6 actions que je mène QUOTIDIENNEMENT depuis plusieurs années afin d’éviter la rétention d’eau (et de graisse). Ces actions comportent à la foisEn savoir plus sur6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)[…]