Le Do In est une discipline qui se pratique à tous les âges de la vie 🙂 Aujourd’hui, nous allons en observer les bienfaits chez les enfants et les adolescents, dans le cadre de sessions réalisées au sein d’une structure périscolaire. Les groupes comprennent des enfants entre 8 et 12 ans, et les sessions durentEn savoir plus surLes 4 apports du Do In pour les enfants et les adolescents[…]
Quand on s’intéresse d’un peu plus près au concept de Makkô Hô, on réalise qu’il y a une certaine confusion quand à ce qu’il est vraiment, et qui en est l’auteur. Explications 😉 : Qu’est-ce que le Makkô Hô ? Le Makkô Hô (et non LES Makkô Hô 😉 ), aussi loin que l’on puisseEn savoir plus surZen Shiatsu : exercices visualisés de bases de Masunaga (Makkô Hô)[…]
Le shiatsu et le do in sont de précieux alliés qui vous accompagnent tout au long de la grossesse. Ils vous permettent de soulager un grand nombre de troubles liés à cette période incroyable de bouleversements en tout genre 😀 . Aujourd’hui, nous voyons 3 techniques au ballon qui vous permettront de retrouver un dos plusEn savoir plus surGrossesse : 3 techniques au ballon pour soulager le dos[…]