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Gérer ses émotions en temps de crise avec le Shiatsu et le Do In

Gérer ses émotions en temps de crise avec le Shiatsu et le Do In

Dans cet article, nous allons traiter de deux émotions, la colère et la peur. Si elles sont souvent considérées comme négatives, nous verrons qu’elles ont leur utilité, au même titre que la joie et la tristesse. Selon l’énergétique orientale, ce sont les émotions en excès qui sont négatives, et causes internes de maladies. Pour gérerEn savoir plus surGérer ses émotions en temps de crise avec le Shiatsu et le Do In[…]

Quels sont les apports du shiatsu dans l’accompagnement global à la maternité ?

Quels sont les apports du shiatsu dans l’accompagnement global à la maternité ?

   Accompagner à la maternité avec le shiatsu est un processus global et sur le long terme.  Il fait intervenir majoritairement le travail des Merveilleux Vaisseaux*. Il peut commencer dès les premiers jours de la conception, voire dès le projet et le désir de concevoir un enfant. Il se termine avec les séances de post-natal,En savoir plus surQuels sont les apports du shiatsu dans l’accompagnement global à la maternité ?[…]

Les 4 apports du Do In pour les enfants et les adolescents

Les 4 apports du Do In pour les enfants et les adolescents

Le Do In est une discipline qui se pratique à tous les âges de la vie 🙂 Aujourd’hui, nous allons en observer les bienfaits chez les enfants et les adolescents, dans le cadre de sessions réalisées au sein d’une structure périscolaire. Les groupes comprennent des enfants entre 8 et 12 ans, et les sessions durentEn savoir plus surLes 4 apports du Do In pour les enfants et les adolescents[…]

Syndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement

Syndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement

Do In et Syndrome prémenstruel Le Do In a pour objectif de maintenir notre équilibre interne, et d’agir ainsi en prévention. Aussi le syndrome prémenstruel n’est pas une fatalité. L’endocrinologie nous aide à comprendre les mécanismes hormonaux qui peuvent affecter notre corps comme notre mental pendant cette période. Le Do In quand à lui, vientEn savoir plus surSyndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement[…]

Carola Beresford-Cooke : « Retourner au corps, dans un monde où tout se numérise »

Carola Beresford-Cooke : « Retourner au corps, dans un monde où tout se numérise »

    Si vous connaissez un peu le shiatsu, vous avez déjà entendu parlé (un peu, beaucoup) de Carola Beresford Cooke 🙂 Dans cette interview pleine de spontanéité, de sincérité et de sagesse, cette grande dame du shiatsu nous livre sa vision du sujet, comment elle l’expérimente depuis 40 ans et quelle a été sonEn savoir plus surCarola Beresford-Cooke : « Retourner au corps, dans un monde où tout se numérise »[…]

Angoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)

Angoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)

Chères toutes, chers tous, En ces temps un peu anxiogènes, se recentrer sur soi et se détendre un peu sera des plus salutaires  Aussi, cliquez dans la vidéo ci-dessous pour découvrir les techniques Do In qui vont vous aider à apaiser l’angoisse  Vous aimez la vidéo ? Pensez à LIKER, PARTAGER, COMMENTER ! et àEn savoir plus surAngoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)[…]

Printemps, saison du Bois. Le corps et la nature en effervescence !

Printemps, saison du Bois. Le corps et la nature en effervescence !

Avez-vous remarqué comment depuis quelques jours, vous vous sentez des envies de bouger, de sortir, de vous décrasser de l’hiver ? 😉 Comment l’air a changé de parfum, de poids, et même de couleur ? 😉 . Le merle revient chanter, les fleurs pointent le bout de leurs pétales … La nature prend un nouveauEn savoir plus surPrintemps, saison du Bois. Le corps et la nature en effervescence ![…]

Le burnout du surdoué : comme prévenir et accompagner avec le shiatsu ?

Le burnout du surdoué : comme prévenir et accompagner avec le shiatsu ?

    Bien qu’à peu près n’importe qui puisse un jour connaître le burnout, il me semblait intéressant de le traiter du point de vue des surdoués. En effet, cette population d’individus concentre à un haut niveau tous les ingrédients qui lui permettent de tomber dedans, et ce sont souvent des personnes que je retrouveEn savoir plus surLe burnout du surdoué : comme prévenir et accompagner avec le shiatsu ?[…]

Ateliers « Détox de printemps » : purifier et tonifier le corps après l’hiver !

Ateliers « Détox de printemps » : purifier et tonifier le corps après l’hiver !

  Pour les Chinois, le printemps a déjà commencé depuis quelques jours 🙂 C’est pour eux l’occasion de se refaire une santé après un hiver souvent terne, où le corps manque de lumière et s’encrasse. Le Printemps, saison du Renouveau en Energétique Orientale et Médecine traditionnelle chinoise, est le temps de détoxifier et de purifierEn savoir plus surAteliers « Détox de printemps » : purifier et tonifier le corps après l’hiver ![…]