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Syndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement

Syndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement

Do In et Syndrome prémenstruel Le Do In a pour objectif de maintenir notre équilibre interne, et d’agir ainsi en prévention. Aussi le syndrome prémenstruel n’est pas une fatalité. L’endocrinologie nous aide à comprendre les mécanismes hormonaux qui peuvent affecter notre corps comme notre mental pendant cette période. Le Do In quand à lui, vientEn savoir plus surSyndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement[…]

Angoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)

Angoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)

Chères toutes, chers tous, En ces temps un peu anxiogènes, se recentrer sur soi et se détendre un peu sera des plus salutaires  Aussi, cliquez dans la vidéo ci-dessous pour découvrir les techniques Do In qui vont vous aider à apaiser l’angoisse  Vous aimez la vidéo ? Pensez à LIKER, PARTAGER, COMMENTER ! et àEn savoir plus surAngoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)[…]

Ateliers “Détox de printemps” : purifier et tonifier le corps après l’hiver !

Ateliers “Détox de printemps” : purifier et tonifier le corps après l’hiver !

  Pour les Chinois, le printemps a déjà commencé depuis quelques jours 🙂 C’est pour eux l’occasion de se refaire une santé après un hiver souvent terne, où le corps manque de lumière et s’encrasse. Le Printemps, saison du Renouveau en Energétique Orientale et Médecine traditionnelle chinoise, est le temps de détoxifier et de purifierEn savoir plus surAteliers “Détox de printemps” : purifier et tonifier le corps après l’hiver ![…]

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

Rassurez-vous, cet article n’est pas un énième vendeur de solutions miracles pour perdre du poids en 6 jours, 6 minutes, 6 secondes 😉 . C’est un article où je vous partage les 6 actions que je mène QUOTIDIENNEMENT depuis plusieurs années afin d’éviter la rétention d’eau (et de graisse). Ces actions comportent à la foisEn savoir plus sur6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)[…]

Rencontre surprenante séniors enfants autour du Shiatsu…

Rencontre surprenante séniors enfants autour du Shiatsu…

Les enfants du périscolaire des écoles de la ville de Saint Max se sont retrouvés un après-midi avec les séniors de la Résidence du Clos Pré pour un atelier découverte du Shiatsu et du Do In. 16 résidents et 16 enfants âgés de 6 à 9 ans ont partagé une heure de pratique autour desEn savoir plus surRencontre surprenante séniors enfants autour du Shiatsu…[…]

“Je réagis très profondément en émotions avec le shiatsu”

“Je réagis très profondément en émotions avec le shiatsu”

Merci à Elodie D., artiste peintre, pour ce beau témoignage sur son expérience du shiatsu 🙂 Une tendinite au coude et un parcours a.m.p (pma) Je suis allée vers le shiatsu pour plusieurs raisons: Une tendinite au coude qui s’était installée et surtout un parcours a.m.p. (aide médicale à la procréation) qui était difficile àEn savoir plus sur“Je réagis très profondément en émotions avec le shiatsu”[…]