Bienvenue sur le blog qui vous veut du bien !

Étiquette : équilibre

Syndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement
30 Sep
Publié dans Shiatsu au féminin 2 commentaires

Syndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement

Do In et Syndrome prémenstruel Le Do In a pour objectif de maintenir notre équilibre interne, et d’agir ainsi en prévention. Aussi le syndrome prémenstruel n’est pas une fatalité. L’endocrinologie nous aide à comprendre les mécanismes hormonaux qui peuvent affecter notre corps comme notre mental pendant cette période. Le Do In quand à lui, vientEn savoir plus surSyndrome prémenstruel : 5 astuces Do In pour le soulager efficacement[…]

Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu
13 Nov
Publié dans Les saisons 0 commentaires

Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu

Selon la vision orientale du monde et l’énergétique chinoise, nous vivons au rythme de 5 saisons : le printemps (Bois), l’été (Feu), l’automne (Métal), l’hiver (Eau), et l’intersaison (Terre). L’intersaison concerne les 9 premiers et les 9 derniers jours de chaque saison comme suit : A l’instar des 5 saisons, nous allons voir 5 bonnesEn savoir plus surChangement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu[…]

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)
30 Juil
Publié dans Do in 8 commentaires

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

Rassurez-vous, cet article n’est pas un énième vendeur de solutions miracles pour perdre du poids en 6 jours, 6 minutes, 6 secondes 😉 . C’est un article où je vous partage les 6 actions que je mène QUOTIDIENNEMENT depuis plusieurs années afin d’éviter la rétention d’eau (et de graisse). Ces actions comportent à la foisEn savoir plus sur6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)[…]

Energétique traditionnelle chinoise 1/3 : Qi, Yin et Yang
22 Mar
Publié dans Energétique Orientale 9 commentaires

Energétique traditionnelle chinoise 1/3 : Qi, Yin et Yang

Dans ce nouvel article, nous allons étudier les concepts de base de la énergétique traditionnelle chinoise –Qi, Yin et Yang, dont s’inspire le shiatsu. Nous allons voir comment la MTC et la shiatsu sont vous atouts quotidiens pour harmoniser vos énergies internes 😉 .   Le Qi En énergétique traditionnelle chinoise, tout tourne autour du QiEn savoir plus surEnergétique traditionnelle chinoise 1/3 : Qi, Yin et Yang[…]