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Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu

Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu

Selon la vision orientale du monde et la médecine chinoise, nous vivons au rythme de 5 saisons : le printemps (Bois), l’été (Feu), l’automne (Métal), l’hiver (Eau), et l’intersaison (Terre). L’intersaison, concerne les 18 jours de chaque fin de saison comme suit :     A l’instar des 5 saisons, nous allons voir 5 bonnesEn savoir plus surChangement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu[…]

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)

Rassurez-vous, cet article n’est pas un énième vendeur de solutions miracles pour perdre du poids en 6 jours, 6 minutes, 6 secondes 😉 . C’est un article où je vous partage les 6 actions que je mène QUOTIDIENNEMENT depuis plusieurs années afin d’éviter la rétention d’eau (et de graisse). Ces actions comportent à la foisEn savoir plus sur6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)[…]

Médecine chinoise 1/4 : Qi, Yin et Yang

Médecine chinoise 1/4 : Qi, Yin et Yang

Dans ce nouvel article, nous allons étudier les concepts de base de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) –Qi, Yin et Yang, dont s’inspire le shiatsu. Nous allons voir comment la MTC et la shiatsu sont vous atouts quotidiens pour harmoniser vos énergies internes 😉 .   Le Qi En médecine traditionnelle chinoise, tout tourne autourEn savoir plus surMédecine chinoise 1/4 : Qi, Yin et Yang[…]