Chères toutes, chers tous, En ces temps un peu anxiogènes, se recentrer sur soi et se détendre un peu sera des plus salutaires Aussi, cliquez dans la vidéo ci-dessous pour découvrir les techniques Do In qui vont vous aider à apaiser l’angoisse Vous aimez la vidéo ? Pensez à LIKER, PARTAGER, COMMENTER ! et àEn savoir plus surAngoisse : comment l’apaiser avec le Do In ? (tuto vidéo)[…]
Bien qu’à peu près n’importe qui puisse un jour connaître le burnout, il me semblait intéressant de le traiter du point de vue des surdoués. En effet, cette population d’individus concentre à un haut niveau tous les ingrédients qui lui permettent de tomber dedans, et ce sont souvent des personnes que je retrouveEn savoir plus surLe burnout du surdoué : comme prévenir et accompagner avec le shiatsu ?[…]
Qui a dit que le Shiatsu n’était que pour les adultes ? Le Shiatsu peut être pratiqué à tous les âges de la vie. En collectif avec les enfants, nous adaptons les exercices pour que la pratique reste plaisante tout en demeurant efficace. C’est ainsi qu’avec un petit groupe de 6 enfants de la crècheEn savoir plus surLes enfants et le shiatsu : 3 rituels équilibrants[…]
Article paru dans le 54 Mag, rubrique SANTE (supplément gratuit du quotidien l’Est Républicain). Merci à Dominique Boulanger pour la rédaction de cet article. Ludivine Dumontet, praticienne shiatsu à Nancy Ludivine Dumontet pratique le shiatsu depuis 10 ans, et continue de se former à Lyon et Paris dans cette spécialité. Les origines du shiatsu LeEn savoir plus surLe shiatsu : une technique au service de l’équilibre du corps et de l’esprit[…]
Rassurez-vous, cet article n’est pas un énième vendeur de solutions miracles pour perdre du poids en 6 jours, 6 minutes, 6 secondes 😉 . C’est un article où je vous partage les 6 actions que je mène QUOTIDIENNEMENT depuis plusieurs années afin d’éviter la rétention d’eau (et de graisse). Ces actions comportent à la foisEn savoir plus sur6 actions Do In contre la rétention d’eau (et de graisse)[…]
Merci à Sophie S., masseuse-kinésithérapeute, pour ce témoignage. Sophie est une personne avec qui nous développons une belle relation d’accompagnement dans le rééquilibrage énergétique du corps et de l’esprit depuis 2015… 😉 Des ateliers autour du ressenti « J’ai connu le shiatsu grâce à un professeur de l’école de kiné. Il nous dispensait des cours sousEn savoir plus sur« Prendre conscience de mes blocages »[…]
Si le shiatsu possède des points communs avec le massage, il s’en distingue non seulement par les techniques employées, mais aussi par son approche : le shiatsu est une discipline holistique d’origine sino-japonaise travaillant à la fois sur le physique et le psychisme pour accompagner l’être humain dans l’équilibre de ses énergies internes. Sa baseEn savoir plus surLe shiatsu, plus qu’un massage bien être? Définition.[…]