Boostez votre corps pour la rentrée, et préparez l’automne !

     Ça y’est, c’est la rentrée 🙂 . Bien que le soleil darde encore ses beaux rayons, nous sommes bel et bien entrés dans l’Automne, selon les principes de l’énergétique orientale. En effet, depuis la mi-août, juste après que la Terre ait effectué son rôle d’intersaison, nous avons amorcé le passage vers le Métal. Comme je vous l’explique dans l’article « Changement de saison : 5 bonnes raisons de recevoir un shiatsu« , le plein d’énergie, c’est maintenant ! 😉

     Ainsi pour bien redémarrer « l’année », je vous propose de prendre un temps pour vous, rien que pour vous, et d’en profiter pour travailler votre centrage, votre ancrage, votre intériorité. Tout cela dans le but de magnifier votre rapport au monde, aux autres, et à vous-même.

Mardi 24 septembre

19h30-21h00

2 bis rue Girardet – Place d’Alliance

54000 Nancy

(arrêt tram Cathédrale)

     Cet atelier de rentrée Do In (auto-shiatsu) / Shiatsu est ouvert à toutes et à tous, de 7 à 77 ans, comme on dit 😉 . Vous aurez juste besoin d’une tenue décontractée et de chaussettes. Les tapis et les coussins sont fournis.

     Nous travaillerons en solo et en binôme autour de l’Automne, avec les Méridiens liés au Métal, Poumon et Gros Intestin. La méditation et le souffle étant des éléments essentiels du Zen Shiatsu de Masunaga, nous agrémenterons les techniques de Do In et de Shiatsu d’exercices s’y rapportant 🙂

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     Besoin d’informations complémentaires ? 😉 N’hésitez pas à m’appeler au 06 44 03 35 17, ou à m’envoyer un mail à bienetreparleshiatsuetledoin@gmail.com.

Inscription préalable obligatoire au 06 44 03 35 17 / bienetreparleshiatsuetledoin@gmail.com. Frais de participation : 15€.

Vous avez déjà testé les ateliers et stages de bienetreparleshiatsuetledoin ? Vous aimez le Shiatsu et le Do In ? Alors, PARTAGEZ, LIKEZ, COMMENTEZ l’article ! 😉

Shiatsument vôtre,

Ludivine

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En attendant de vous retrouver le 24 septembre, un livre que l’on ne présente plus, si vous voulez aller plus loin 😉

Les 5 saisons de l’Energie : la médecine chinoise au quotidien, d’Isabelle Laading.

Note de rappel : Le Shiatsu et le Do In sont des disciplines non-médicales axées sur la prévention et la détente. Si vous souffrez d’un problème médical, consultez votre médecin.