Ateliers et Stages
Gainez votre périnée et vos abdos sans bobo !
STAGE DO IN Dimanche 31 mars – 9h/12h – Saint Max Le Do In nous enseigne que le maintien de l’équilibre dans notre corps passe par deux concepts clés : la posture, et la respiration. Pour que l’énergie, le sang et la lymphe circulent bien, il est nécessaire d’adopter les Lire la suite…