Merci à Sophie S., masseuse-kinésithérapeute, pour ce témoignage. Sophie est une personne avec qui nous développons une belle relation d’accompagnement dans le rééquilibrage énergétique du corps et de l’esprit depuis 2015… 😉
Des ateliers autour du ressenti
« J’ai connu le shiatsu grâce à un professeur de l’école de kiné. Il nous dispensait des cours sous forme d’ateliers autour du ressenti.
Il nous a parlé du massage dans le monde, et nous a expliqué ce qu’était le shiatsu. Il nous a fait travailler sur ce qu’il nommait « les points shu », de part et d’autres de la colonne vertébrale. Nous devions essayer de ressentir les zones « vides », celles où il y avait besoin de rester pour combler, et celles, au contraire, où il y avait trop d’énergie, du plein, à disperser.
J’étais très intéressée parce que la discipline faisait écho à mes convictions. On parlait d’anatomie et de physiologie, bien sûr –c’était à l’école de kiné ! 😉 -, mais avec cette dimension tout à fait nouvelle d’énergétique qui lui était rattachée. Puis j’ai rencontré Ludivine quelques temps après, qui cherchait des volontaires pour pouvoir s’entraîner. J’ai sauté sur l’occasion pour essayer 🙂 .
Trouver la juste pression
Je n’ai pas regretté, car plus qu’une praticienne appliquant « bêtement » une technique, j’ai rencontré une personne formidable, capable de me faire prendre conscience de mes blocages, de mes points faibles et mes points forts. Elle sait trouver la juste pression pour être efficace sans me crisper.
Dès la première séance, je me suis rendue compte que cette discipline allait m’apporter beaucoup de choses positives. En travaillant sur le corps et l’esprit, je me suis sentie totalement détendue, ancrée à l’intérieur de moi-même avec les petits maux de la vie de tous les jours apaisés.
Les bienfaits du shiatsu à long terme
Au fil des séances, nous avons appris à mieux se connaître l’une et l’autre. En plus du bienfait des séances, Ludivine m’a été de très bon conseils sur mon hygiène de vie. Lorsque j’arrive à maintenir un rythme d’au moins une séance par mois, je ressens plusieurs bienfaits à long terme :
• un meilleur sommeil
• une meilleur gestion du stress
• une diminution des petites maladies hivernales
• un meilleur transit
Lors des moments clés de ma vie, j’ai eu des séances très fortes en émotions qui m’ont permis d’avancer d’un pas de géant au niveau psychologique, même si la prise de conscience est parfois douloureuse… »
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En attendant, soyez vous, soyez shiatsu, et à très bientôt !
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2 commentaires
Audrey PASTEL · 2 février 2021 à 9 h 34 min
Ludivine m’a soutenue dans un moment difficile de ma vie avec beaucoup de douceur, de bienveillance et de professionnalisme. Cela m’a fait énormément de bien d’avoir un espace dans lequel il m’était possible de me confier, de réfléchir et de faire des liens entre le corps et l’esprit, sans jamais me sentir jugée. Après plusieurs séances je me suis sentie apaisée et ressourcée, tant physiquement que psychologiquement. Un grand merci!
Audrey
Ludivine · 4 février 2021 à 9 h 41 min
Merci à vous Audrey pour votre confiance ! 😉