Pour les Chinois, l’automne est avec nous depuis début août déjà 🙂
L’automne, c’est la saison de la moisson, celle où l’on récolte les semences de l’été, que l’on stocke et que l’on prépare pour le printemps prochain. En énergétique orientale c’est aussi métaphoriquement le moment de se poser et de penser à ses projets futurs qui verront le jour après l’hiver, temps du repos et du retour sur soi.
L’Automne, en Energétique Orientale, c’est la saison du Poumon* et du Gros Intestin*. Les troubles observés pendant cette saison sont majoritairement liés à ses deux Organes 🙂
Nous travaillerons donc au cous de cet atelier d’ 1h30 la prise de conscience du corps à travers des exercices respiratoires spécifiques, les Méridiens de l’Automne, Poumon et Gros Intestin, ainsi que des exercices posturaux favorisant une bonne circulation énergétique. Nous aborderons également les orientations de la diététique chinoise pour cette saison.
Comme il est recommandé de suivre un Shiatsu au moins à chaque changement de saison, venez participer à cet atelier où vous découvrirez des techniques de base vous permettant d’aborder l’automne dans un nouveau corps et un nouveau mental au top 🙂
A vous agendas !
JEUDI 15 OCTOBRE 19h30 – 21h
2 bis rue Girardet – 54000 Nancy (arrêt tram Cathédrale)
PAF : 15€.
Ouvert à toutes et à tous sans distinction de niveau 😉
Places limitées. Inscriptions obligatoires avant le lundi 12 octobre.
Apportez tenue souple et chaussettes. Tapis et zafu fournis, mais vous pouvez apporter votre propre matériel.
Plus d’infos et résa au 06 44 03 35 17 / contact@bienetreparleshiatsuetledoin.com
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En attendant de vous retrouver le 15, soyez vous, soyez shiatsu !
Ludivine
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*En Energétique Orientale, les « Organes » s’écrivent avec une majuscule car il comportent des propriétés à la fois physiologiques et psycho-émotionnelles. On les distingue ainsi des « organes » sans majuscule, qui eux, se réfèrent uniquement à leurs propriétés physiologiques.
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