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"Mes 3 rituels Do In anti-fatigue, pour ĂȘtre en top forme toute l'annĂ©e !" qui partage :
- Des exercices DO IN simples et rapides à mettre en place dÚs maintenant pour des bénéfices sur le long terme.
- Des astuces anti-fatigue aliant alimentation, respiration, et points d'acupression pour vous rebooster.
- Des rituels que j'ai mis en place et qui donnent la pĂȘche :)
- Le plaisir de prendre soin de sa tĂȘte et de son corps !