Bienvenue sur le blog qui vous veut du bien !

Le Shiatsu et le Do in en 10 points

Le Shiatsu et le Do in en 10 points

Bonjour ! Bienvenue sur le blog www.bienetreparleshiatsuetledoin.com Je m’appelle Ludivine Dumontet. Je suis passionnée par tout ce qui touche au fonctionnement du corps humain et à ce qui peut lui apporter du bien être sur les plans physique ou psychique. Et j’ai un scoop pour vous : si vous cherchez un compagnon pour la vie,En savoir plus surLe Shiatsu et le Do in en 10 points[…]

Stages et cours – Do In et Shiatsu – juillet 2022 – Nancy

Stages et cours – Do In et Shiatsu – juillet 2022 – Nancy

Cours de Do In – Tous niveaux 12 / 26 juillet 2022 Parc de la Pépinière – Nancy 19h15 – 21h   Venez pratiquer l’art de l’auto-massage Do In en plein air, à Nancy, au parc de la Pépinière, pour un cours tous niveaux autour de l’Eté ! Nous aborderons les enchaînements de base sur l’ensembleEn savoir plus surStages et cours – Do In et Shiatsu – juillet 2022 – Nancy[…]

RSE et QVT : le Do In et le Shiatsu au cœur des entreprises

RSE et QVT : le Do In et le Shiatsu au cœur des entreprises

La RSE, Responsabilité Sociétale des Entreprises, devient plus que jamais une contribution majeure pour le futur de notre société. Cette démarche volontaire de l’application des enjeux du développement durable au sein de l’entreprise témoigne d’une prise de conscience et de la mise en place d’actions concrètes. Il s’agit en effet de développer une certaine stratégieEn savoir plus surRSE et QVT : le Do In et le Shiatsu au cœur des entreprises[…]

Anti-stress : séquence Do In de 15 minutes !

Anti-stress : séquence Do In de 15 minutes !

Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue sur la chaîne Youtube du blog www.bienetreparleshiatsuetledoin.com !Aujourd’hui je vous propose une séquence Do In anti-stress, que vous pouvez réaliser en 15 minutes. Comme d’habitude en Do In, nous allons travailler l’ensemble du corps, mais cette fois-ci, nous allons faire  un focus tout particulier sur notre cageEn savoir plus surAnti-stress : séquence Do In de 15 minutes ![…]

STAGE DO IN ET SHIATSU : PRÉPARER SON CORPS À L’AUTOMNE !

STAGE DO IN ET SHIATSU : PRÉPARER SON CORPS À L’AUTOMNE !

Renforcer son capital santé, booster son système immunitaire pour l’automne, c’est ce qui vous est proposé pour ce stage Do In et Shiatsu spécial rentrée !    A travers le travail des Méridiens de l’Energétique Traditionnelle Chinoise liés à l’Automne (Élément Métal) nous préparerons notre mental et notre corps à passer un automne au top de leur forme !   Au programmeEn savoir plus surSTAGE DO IN ET SHIATSU : PRÉPARER SON CORPS À L’AUTOMNE ![…]

Do In booster : démarrer la journée en pleine forme (et sans café) !

Do In booster : démarrer la journée en pleine forme (et sans café) !

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur la chaîne Youtube du blog www.bienetreparleshiatsuetledoin.com. Aujourd’hui comme promis, je vous ai préparé une petite vidéo tuto sur le Do In avec une séquence qui va vous donner la pêche ! J’ai appelé cette séquence Do In booster puisqu’elle est à pratiquer de préférence le matin,En savoir plus surDo In booster : démarrer la journée en pleine forme (et sans café) ![…]

Stages d’Eté Shiatsu et Do In : un esprit serein et un corps au top !

Stages d’Eté Shiatsu et Do In : un esprit serein et un corps au top !

  Pour retrouver la forme physique et un bon moral pour l’été, rien de mieux qu’un stage Do In et Shiatsu ! 😉   STAGE DO IN ET SHIATSU – NANCY Le 20 juin 2021 : 9h-12h But : vivre pleinement l’été dans un corps tonique et un esprit alerte. Objectifs : aborder les basesEn savoir plus surStages d’Eté Shiatsu et Do In : un esprit serein et un corps au top ![…]

Gérer ses émotions en temps de crise avec le Shiatsu et le Do In

Gérer ses émotions en temps de crise avec le Shiatsu et le Do In

Dans cet article, nous allons traiter de deux émotions, la colère et la peur. Si elles sont souvent considérées comme négatives, nous verrons qu’elles ont leur utilité, au même titre que la joie et la tristesse. Selon l’énergétique orientale, ce sont les émotions en excès qui sont négatives, et causes internes de maladies. Pour gérerEn savoir plus surGérer ses émotions en temps de crise avec le Shiatsu et le Do In[…]

Quels sont les apports du shiatsu dans l’accompagnement global à la maternité ?

Quels sont les apports du shiatsu dans l’accompagnement global à la maternité ?

   Accompagner à la maternité avec le shiatsu est un processus global et sur le long terme.  Il fait intervenir majoritairement le travail des Merveilleux Vaisseaux*. Il peut commencer dès les premiers jours de la conception, voire dès le projet et le désir de concevoir un enfant. Il se termine avec les séances de post-natal,En savoir plus surQuels sont les apports du shiatsu dans l’accompagnement global à la maternité ?[…]

Les 4 apports du Do In pour les enfants et les adolescents

Les 4 apports du Do In pour les enfants et les adolescents

Le Do In est une discipline qui se pratique à tous les âges de la vie 🙂 Aujourd’hui, nous allons en observer les bienfaits chez les enfants et les adolescents, dans le cadre de sessions réalisées au sein d’une structure périscolaire. Les groupes comprennent des enfants entre 8 et 12 ans, et les sessions durentEn savoir plus surLes 4 apports du Do In pour les enfants et les adolescents[…]