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"Mes 3 rituels Do In anti-fatigue, pour ĆŖtre en top forme toute l'annĆ©e !" qui partage :
- Des exercices DO IN simples et rapides Ć mettre en place dĆØs maintenant pour des bĆ©nĆ©fices sur le long terme.
- Des astuces anti-fatigue aliant alimentation, respiration, et points d'acupression pour vous rebooster.
- Des rituels que j'ai mis en place et qui donnent la pĆŖche :)
- Le plaisir de prendre soin de sa tĆŖte et de son corps !