Votre ventre est une zone sensible sujette aux tensions récurrentes ? Vous aimeriez les soulager en travaillant manuellement dessus tout en respectant le rythme de votre corps ? Alors le massage du ventre taoïste Chi Nei Tsang est fait pour vous.
Les séances de Chi Nei Tsang à Nancy
Les séances de Chi Nei Tsang à Nancy se pratiquent selon la tradition taoïste. Vous êtes allongé.e au sol sur un tatami et un futon chauffé. Seul votre ventre est découvert, prêt pour un massage en profondeur des organes internes. Il est recommandé d’avoir des vêtements amples et que vous ne craignez pas de salir. En effet, l’utilisation d’huile et de quelques points de pressions sur le reste du corps doit pouvoir se faire librement. Le travail se compose de manœuvres manuelles spécifiques allant des zones les plus superficielles de la peau aux zones les plus profondes.
Le massage du ventre Chi Nei Tsang permet une détoxication profonde des viscères et des tissus. Le Chi Nei Tsang se propose d’agir sur trois niveaux :
- métabolique, en permettant un travail sur la circulation, la respiration, la digestion et l’élimination.
- structurel, en travaillant sur la mobilité des organes.
- émotionnel, en travaillant sur la somatisation, comme les spasmes, les noeuds, liés à des émotions non « digérées ».
Le déroulement d’une séance Chi Nei Tsang
État des lieux : avant de vous toucher, nous échangeons ensemble sur votre situation du moment, votre hygiène de vie. Il est important de savoir si vous avez en parallèle des problèmes de santé et un suivi médical pour adapter la pratique et les mouvements (voire contre-indications).
Installation et prise de contact : cette étape est primordiale pour vous mettre à l’aise et vous sentir en confiance. Le ventre est souvent une zone considérée comme intime, il convient d’être prévenant. Avant d’aller sur le ventre, nous réalisons une prise de contact avec les pieds, puis réalisons une série d’étirements pour ouvrir la cage thoracique et dégager l’abdomen.
Palpation : l’écoute du corps et le respect de son rythme propre est indissociable du travail de palpation. Le massage du ventre taoïste Chi Nei Tsang comprend de manœuvres de massage profond, des lissages, des tapotements, des points de pressions et des étirements.
Les bienfaits du massage du ventre
Les bienfaits du massage du ventre taoïste Chi Nei Tsang profitent à toute personne souhaitant travailler en pleine conscience et en pleine présence sur les tensions récurrentes situées au niveau de son ventre. Le massage du ventre taoïste Chi Nei Tsang permet de détoxiquer l’organisme, de travailler sur les émotions, et de tonifier les organes.
Le Chi Nei Tsang à Nancy est proposé uniquement aux adultes.
Les bienfaits du Chi Nei Tsang : détente profonde de toute la zone abdominale et pelvienne. Soulagement des tensions dans ces deux zones.
Les contre-indications : cancers – maladies infectieuses – phlébites – inflammations – maladie de Chron – rectocolite hémorragique – grossesse – opération récente – troubles psychologiques sévères.
Rappel : le chi nei tsang est un massage à but non thérapeutique. Il se rattache au bien-être. Pour tout problème de santé, consultez votre médecin traitant.
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