Stages 2023

« BIEN DIGÉRER, BIEN ÉLIMINER »

STAGE DO IN

4 février 2023 – 10h-12h

Centre Culturel le Château – 2 avenue Carnot – 54130 Saint Max (Nancy)

Bien plus qu’une technique, le Do In est une approche dynamique du corps. Cette « Voie de l’Energie » active les grandes fonctions du corps humain : respiration, circulation, digestion.

A l’occasion de l’entrée dans la Saison du Bois, nous allons particulièrement soutenir l’action du Foie et de la Vésicule Biliaire pour une meilleure digestion et une meilleure élimination.

A travers des manœuvres spécifiques autour du système digestif, de la respiration et de la posture, nous allons également favoriser un meilleur drainage des déchets par la lymphe.

Pour la pratique, merci de vous munir d’une tenue confortable, d’un tapis ainsi que d’un zafu/coussin. Vous pouvez également apporter de l’eau et de quoi prendre des notes.

Information et inscription obligatoire avant le 1er février au 06 44 03 35 17 / contact@bienetreparleshiatsuetledoin.com

PAF : 20€ (à régler sur place en espèces ou chèque).

Stage assuré par Ludivine Dumontet, Spécialiste en Shiatsu et Animatrice Do In certifiée.

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